Elke dag met plezier naar het werk gaan, dat doet Marco van Andel (47) als salesmanager bij Transcom. Een callcenter. Dat er veel gepraat wordt op de werkvloer is geen geheim, maar wordt er ook gelachen? ‘Jazeker! Anders had ik al lang een andere baan gezocht!’

We vergeten ons op het werk wel eens te focussen op positieve, persoonlijke aandacht. In plaats daarvan wordt er op veel plekken alleen kritiek gegeven. Zonde! Daar gaat niemand harder van werken. Uit onderzoek blijkt namelijk dat mensen juist wél harder werken als er wordt gelachen op de werkvloer! Daarom 5 tips om meer plezier uit je werk te halen en de onderlinge band met je collega's te versterken.

Voor intercedent Mark van der Schelling (28) uit Rotterdam staat werkplezier hoog in het vaandel. En dat plezier haalt hij vooral uit de dagelijkse momenten en de hechte band die hij heeft met zijn collega’s. Hij is niet de enige. Uit onderzoek blijkt dat veel werknemers een goede relatie met collega’s belangrijker vinden dan een mooie leasebak.

Met wat meer aandacht kan je veel dingen in het leven net even extra aangenaam maken. Zoals de lunch op je werk bijvoorbeeld. Hier zijn 5 tips waarmee je in een handomdraai van je lunchpauze een feestje kunt maken!

Millennials - de generatie die geboren is in de jaren 80 en 90 en is opgegroeid met Nike Air Max, de Spice Girls en de opkomst van het internet. Als millennial ben je onderdeel van een prachtgeneratie. En waarom? Nou, komt ie.

Tijdens je sollicitatie let je wel op je taalgebruik, toch?! Maar weet je dat je met je lichaam vaak net zoveel zegt als met taal. Terwijl je je daar misschien niet eens bewust van bent. Hoe voorkom je dat je woorden zegt "neem mij aan" maar je lichaam schreeuwt "doe het niet!"? Dit zijn de 5 dingen waar je op kan letten om een positieve indruk achter te laten zonder een woord te zeggen.

Nieuw jaar, nieuwe kansen. Maar de meeste goede voornemens liggen vaak al voor februari samen met de kerstboom op straat. Vergeet je goede voornemens (als je je die nog kunt herinneren) en stel in plaats daarvan doelen waar je echt wat aan hebt. Op de werkvloer, bijvoorbeeld! Met deze vijf handige tips laat je ga je een jaar vol groei, ontwikkeling en vooral plezier tegemoet.

Het is weer zover. December. Het einde van het jaar is in zicht, dus tijd voor de kerstborrel van je werk. Een avondje super gezellig ontspannen met je collega’s, maar maak je wat verkeerde beslissingen kan het ook een avond zijn waar je de rest van het jaar met rode wangen van schaamte aan terugdenkt. Vermijden? En toch een leuk feestje hebben? Nou, zo!

Heb jij plezier in je werk? Een van de belangrijkste dingen die bepalen of je gestresst wordt van je werk, is plezier. Als je werk leuk is, kan je veel meer aan. Maar als je ogen van verveling uit je kassen smelten terwijl je wel keihard moet werken, zit je al snel thuis met een burn-out.

Herfst. Slecht weer. Overvolle treinen. Dat klinkt best ernstig allemaal, vergeleken bij die heerlijke zomer die we hebben gehad. Maar treinen naar je werk hoeft niet het einde van de wereld te zijn. Sterker nog: met een beetje voorbereiding is het juist hartstikke leuk. En nog nuttig ook. Als je wil. Hoeft niet. Hier is de survivalgids voor treinen naar je werk: alles wat je moet weten om een doorgewinterde OV-overlever te worden.

Op zoek naar een nieuwe baan? Spannend! En stiekem misschien een beetje stressvol. Helemaal niet nodig. Zorg gewoon dat je goed bent voorbereid. Met een goed cv. Wat zet je er wel in? En belangrijker: wat juist niet?

Motivatiebrief, sollicitatiebrief, een motivatie of een begeleidende brief... Mocht je twijfelen, het is allemaal hetzelfde. Een goede motivatie is MINSTENS ZO BELANGRIJK bij een sollicitatie als je cv. Laten we er dus wat moois van maken!

Bam! Jij mag op sollicitatiegesprek. Lekker bezig! Je cv en motivatiebrief zijn in de smaak gevallen. Nu alleen die baan nog eventjes binnenkoppen. Op gesprek moet jij aantonen dat jij beter bent dan de andere kandidaten. Bereid je daarom goed voor op deze tien meest gestelde vragen.

Komt het wel eens voor dat je tandenknarsend naar je werk gaat? Dat je als je ‘s avonds thuis komt meteen met een dramatische zucht op de bank stort? Of dat de stoom al uit je oren komt als een collega net te luid in een appel bijt? Als dat zo is, dan hoef je je niet te schamen. Bijna alle Nederlanders hebben wel eens te maken met hoge werkdruk of stress op het werk. Om te voorkomen dat je scheel van de stress tegen een deur aanloopt of een vorkheftruck in een gevel parkeert, hebben we de beste tips verzameld. Doe er je voordeel mee, zouden we zeggen. Overwin de werkdruk, bestrijdt de stress, ga weer met zin naar je werk!

Die leuke collega gaat weg.. Die verdient een mooi afscheid! Wat is een origineel afscheidscadeau of persoonlijk bedankje voor hem of haar? Tempo-Team denkt met je mee. Wij vertellen je bij welke type collega welk afscheidscadeau het beste aanslaat.

Yes, let’s get this party started! Jij mag hét bedrijfsuitje organiseren. Leuk! Nu nog iets bedenken zodat het echt onvergetelijk wordt voor je collega’s (en jezelf natuurlijk). Helpen wij je bij, met een paar originele tips. Wedden dat het leuker wordt dan een avondje bowlen?

Een gezonde lunch die je snel klaarmaakt en ook nog makkelijk meeneemt naar kantoor? Dat kan! Op veel verschillende manieren zelfs. Om te blijven variëren in je maaltijden hebben we zeven gerechten voor je op een rij gezet. Smakelijk!

Zijn we er allemaal weer? Terug van de zomervakantie? Mooi, dan kunnen we het even hebben over die out-of-office-email die we hebben achtergelaten. Misschien heb jij het beter gedaan, maar die van ons was best treurig. We geven je 5 kant en klare voorbeelden die je zo mag gebruiken om de beste out-of-office mail te maken.

Misschien heb je al wat ervaring met werken voor een uitzendbureau, of je overweegt het te gaan proberen. Mogelijk eet je nog liever zeven dagen per week CUP A NOODLES dan dat je jezelf laat uitzenden. Dat mag natuurlijk, wij houden je niet tegen. We zouden je wel graag wat meer informatie willen geven voordat je die overweging maakt.

Een seconde geleden stond je nog dansend de schappen bij te vullen. Maar dan gebeurt het: je begint te knikkebollen, je ledematen voelen ineens zwaar aan en met een glazige blik staar je in de verte. Geen paniek, je hebt gewoon last van een ouderwets middagdipje. Het overkomt de beste. Niets aan te doen? Welnee joh, met deze tips voel je je binnen drie minuten weer zo fris als een hoentje!

Op elke werkvloer lopen er wel een paar rond: die wel héél bijzondere typetjes. Ze lijken regelrecht van een filmset geplukt, maar het zijn toch echt mensen van vlees en bloed. We noemen ze ook wel 'collega's'. Ze maken je werkdag extra speciaal, omdat ze bijvoorbeeld precies op het juiste moment met jou van dienst willen ruilen of je ongevraagd fitnesstips geven. Of je nou in een callcenter werkt of op de make-upafdeling van een warenhuis, de kans is groot dat jij je collega’s of jezelf in één van deze types herkent.

Twee vrije dagen per week. Twee. Dagen. 48 uur. Of misschien heb je maar één vrije dag. Wat moet je ermee? Dankzij een dagje vrij heb je tijd om een heel seizoen van Game of Thrones (nog een keer) te kijken, uren door de IKEA te struinen of bij te komen in de sauna (en dan maar hopen dat je geen collega's tegenkomt die ook vrij zijn...). Hoe haal jij het maximale uit zo’n dag?

Nieuw jaar, nieuwe kansen. Maar de meeste goede voornemens liggen vaak al voor februari samen met de kerstboom op straat. Vergeet je goede voornemens (als je je die nog kunt herinneren) en stel in plaats daarvan doelen waar je echt wat aan hebt. Op de werkvloer, bijvoorbeeld! Met deze vijf tips ga je een jaar vol groei, ontwikkeling en vooral plezier tegemoet.

Het schoolplein, de discotheek, een bruiloft en je eerste werkdag. Wat is de overeenkomst tussen deze locaties? Juist, wat trek je aan? Vroeger wilde je simpelweg cool zijn, maar tegenwoordig red je het niet met de laatste nieuwe Nikes. Zelfs de uitnodiging voor een bruiloft is een raadsel met dresscodes als cocktail, smart casual of black tie. Een borrel in je hand, een zwart strikje om je nek en je smartphone in je broekzak, is hier niet helemaal de bedoeling.