Heb jij plezier in je werk? Een van de belangrijkste dingen die bepalen of je gestresst wordt van je werk, is plezier. Als je werk leuk is, kan je veel meer aan. Maar als je ogen van verveling uit je kassen smelten terwijl je wel keihard moet werken, zit je al snel thuis met een burn-out.

Herfst. Slecht weer. Overvolle treinen. Dat klinkt best ernstig allemaal, vergeleken bij die heerlijke zomer die we hebben gehad. Maar treinen naar je werk hoeft niet het einde van de wereld te zijn. Sterker nog: met een beetje voorbereiding is het juist hartstikke leuk. En nog nuttig ook. Als je wil. Hoeft niet. Hier is de survivalgids voor treinen naar je werk: alles wat je moet weten om een doorgewinterde OV-overlever te worden.

Op zoek naar een nieuwe baan? Spannend! En stiekem misschien een beetje stressvol. Helemaal niet nodig. Zorg gewoon dat je goed bent voorbereid. Met een goed cv. Wat zet je er wel in? En belangrijker: wat juist niet?

Motivatiebrief, sollicitatiebrief, een motivatie of een begeleidende brief... Mocht je twijfelen, het is allemaal hetzelfde. Een goede motivatie is MINSTENS ZO BELANGRIJK bij een sollicitatie als je cv. Laten we er dus wat moois van maken!

Bam! Jij mag op sollicitatiegesprek. Lekker bezig! Je cv en motivatiebrief zijn in de smaak gevallen. Nu alleen die baan nog eventjes binnenkoppen. Op gesprek moet jij aantonen dat jij beter bent dan de andere kandidaten. Bereid je daarom goed voor op deze tien meest gestelde vragen.

Komt het wel eens voor dat je tandenknarsend naar je werk gaat? Dat je als je ‘s avonds thuis komt meteen met een dramatische zucht op de bank stort? Of dat de stoom al uit je oren komt als een collega net te luid in een appel bijt? Als dat zo is, dan hoef je je niet te schamen. Bijna alle Nederlanders hebben wel eens te maken met hoge werkdruk of stress op het werk. Om te voorkomen dat je scheel van de stress tegen een deur aanloopt of een vorkheftruck in een gevel parkeert, hebben we de beste tips verzameld. Doe er je voordeel mee, zouden we zeggen. Overwin de werkdruk, bestrijdt de stress, ga weer met zin naar je werk!