Lichaamstaal: dit moet je wél doen
1. Stevige handdruk
Een stevige handdruk is belangrijk! Waarom? Het is het enige moment dat je iemand aanraakt tijdens je sollicitatie. En onderzoek laat zien dat of iemand je leuk vindt, deels bepaald wordt door de handdruk. Laat dat slappe handje lekker thuis en maak indruk met je handdruk!
Hoe je indruk maakt? Nou zo. Je handdruk moet stevig zijn, maar niet té hard. En ook niet te zacht dus. Zorg er ook voor dat je vingers niet met elkaar verstrengeld raken (ongemakkelijk). Dat voorkom je door je duim en wijsvinger ver uit elkaar te houden, en de rest van je vingers tegen elkaar te klemmen. Verder: houd oogcontact zolang je handen elkaar raken! Tover een lichte glimlach op je gezicht en draai je lichaam naar de ander. Dat kan jij. En hoppa, die eerste indruk is afgevinkt!
2. Gebruik handgebaren
Handjes in de lucht, want het is tijd voor handgebaren! Het gebruik van gebaren straalt zelfverzekerdheid uit. Ook laat het zien dat je je op je gemak voelt. Het hoeft niet te lijken alsof je het verkeer aan het regelen bent. Voel je vrij om lekker te gebaren! Als je dat gewend bent natuurlijk, want het moet wel ontspannen overkomen.
Tip! Wat doen de mensen die tegenover je in het sollicitatiegesprek zitten? Gebruiken zij veel handgebaren? Dan kun jij ook losgaan.
3. Actieve houding
Een actieve houding, hoe doe je dat eigenlijk? Vrij simpel: houd je rug net iets rechter, zet je voeten stevig in de grond en ga niet onderuitgezakt zitten. Ohja, en doe je armen losjes langs je lichaam. Tadaa, je actieve houding is en feit!
