publicatiedatum: 

De hitte de baas op de werkvloer

Handdoek in de nek en extra pauze

DIEMEN, 1 juli 2015 – Hoe houd je het hoofd koel en de teamspirit sterk gedurende een hittegolf? Die vragen houden medewerkers van Tempo-Team de afgelopen dagen volop bezig. Op vestigingen van Tempo-Team beantwoorden intercedenten momenteel veel vragen over de aanstormende warmte. Reden voor een paar grondige tips.

Werner Klaassen, operationeel directeur Tempo-Team: “In de regio op onze vestigingen krijgen intercedenten de meest uiteenlopende vragen. Die vragen hebben bijvoorbeeld betrekking op een passend kledingadvies, maar ook hoe je medewerkers kunt voorbereiden op de warmte. Het meest opmerkelijk was wel een vraag over de ideale kamertemperatuur in kantoorgebouwen.”

Zweetdruppels de baas
Met een sollicitatiegesprek of functioneringsgesprek voor de boeg kan de spanning hoog oplopen. Los daarvan is het slim sowieso een aantal voorzorgsmaatregelen in acht te nemen bij warmte. “We adviseren bedrijven medewerkers goed te informeren. Een aantal belangrijke tips voor medewerkers om ‘zweetdruppels’ de baas te blijven”, aldus Klaassen.   

  • Zorg dat je jezelf goed beschermt tegen de zon. Doe dit door lichte kleding, een petje en een zonnebril.
  • Smeer jezelf goed in met een hoge factor zonnebrandcrème.
  • Drink voldoende water, 2 tot 3 liter per dag. Ook als je geen dorst hebt.
  • Vermijd cafeïne houdende drankjes en eet regelmatig kleine hoeveelheden licht voedsel.
  • Vermijd te zware inspanning op de warmste uren van de dag tussen 12.00 en 16.00 uur en zoek met regelmaat de schaduw op.
  • Zorg voor koelte: leg af en toe een koele handdoek in je nek.
  • Sollicitatiegesprek? Draag luchtige kleding, maar blijf wel representatief. Vermijd  korte broeken, slippers en ga niet te bloot gekleed.

Tips voor bedrijven

  • Zorg voor voldoende koele flesjes water (niet ijskoud!).
  • Draag zorg voor zonnebrandcrème voor mensen die werken in de buitenlucht.
  • Faciliteer petjes (en/of waaiers).
  • Deel licht voedsel uit: bijv. fruitbar, dextro, sultana, etc.
  • Creëer schaduwplekken door tenten op te zetten met evt. ventilatoren.
  • Zorg dat medewerkers met regelmaat korte pauzes kunnen inlassen.